اقدام پژوهی با موضوع کمرویی به صورت word ارائه شده است. 28 صفحه دارد. شامل منابع جدید است و تمامی موارد مورد نیاز یک مطالعه اقدام پژوهی را در بر دارد. برای دانشجو معلمان و معلمان مناسب است و به طور کلی مطالب زیر را در بر دارد:

مقدمه:

توصیف وضعیت موجود و بیان مسئله

گردآوری اطلاعات (شواهد1)

همکاران

مصاحبه با والدین:

جمع آوری اطلاعات به شکل آماری

1- همکاران

والدین

اهمیت مطالعات و پیشینه پژوهش

راهکارهای عملی

الف) ایجاد تغییر و اصلاح در شناخت خود از خویشتن

ب) اصلاح رفتار و تغییرات رفتاری

کتاب های روان شناسی:

عزت نفس چیست؟

مشخصات افرادی که از عزت نفس ضعیفی برخوردارند.

منشأ و پیدایش عزت نفس کجاست؟

جنبه ی روانی اعتماد به نفس و کم رویی

نقش خانواده در اعتماد به نفس (محیط سازنده ی دامان مادر)

تردید به خود راه ندهید

ترس از حضور در جمع

نشانه های جسمی حمله ترس از حضور در جمع فرد خجالتی در زندگی اجتماعی

احساس تنهایی[1]

تجزیه و تحلیل داده ها و تفسیر آن

2) تجزیه و تحلیل مسئله (از روش علت و معلول)

ارائه ی راه حل جدید و نظارت بر اجرای طرح

جمع آوری آوری اطلاعات و شواهد (2)

نمودار مفهومی

ارزیابی اقدام جدید و تعیین اعتبار

تجدیدنظر و ارائه گزارش نهایی

توصیه هایی برای کاهش یا جبران عدم اعتماد به نفس

گزارش نهایی

منابع و مآخذ